Kurse und Termine

 ENERGYDANCE®  !!! 

Aktuelles: 

Energy Dance® - zum Reinschnuppern!

Am 06.11.2021 um ca. 14.oo Uhr  (genaueres folgt noch) bei der Dorfgemeinschaft Schachten e.V.

Es erwartet Euch eine 1,5 Stunden Wohlfühlzeit mit ausreichend Bewegung und einer Yoga- und Entspannungseinheit.

Das zweite Halbjahr 2021 läuft bereits:

Energydance® - Durchbewegung und Flow total!

Bitte selbst mitbringen: eine Gymnastikmatte/Unterlage, ein Handtuch, eine Trinkflasche 

Vhs-Kursnr. 212-19602 (ausgebucht) 

Start:  Mo. 30.08.2021  (12 Termine) jeweils 18:00 - 19.00 Uhr

Kursort: Raiffeisenweg 2, Wolfhagen - vhs, Gymnastikraum 202

Der Kurs wird im Sommer auf der Homepage der Vhs Region Kassel (vhs-region-kassel.de) veröffentlicht. Anmeldung ist außerdem über die Hotline telefonisch unter der 0561-1003-1681 möglich.

Ausgleichsgymnastik 

Gezielte Kräftigungsübungen stärken Ihren Körper. Dehn- und Mobilisierungsübungen fördern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen an und können Körperhaltung und Koordination nachhaltig verbessern. ein Ganzkörpertraining mit Wohlfühleffekt.

Vhs-Kursnr. 211-19118 für Frauen (ausgebucht)

Start: Di. 31.08.2021( 12 Termine ) jeweils 19.30 -20.30 Uhr

Kursort : Vellmar-West, Ev. Kirchenzentrum, Lüneburger Str. 12 

Der Kurs wird ab Sommer auf der Homepage der Vhs Region Kassel (vhs-region-kassel.de) veröffentlicht. Anmeldung ist außerdem über die Hotline telefonisch unter der 0561-1003-1681 möglich.

Energy Dance® - Durchbewegung und Flow total!

Vhs-Kursnr. 211-19604 (ausgebucht)

Start: Do. 02.09.2021 (12 Termine) jeweils 18 - 19Uhr

Kursort: Schulstr. 10, 34479 Breuna -  Braunsbergschule, Turnhalle

Der Kurs ab Sommer auf der Homepage der Vhs Region Kassel (vhs-region-kassel.de) veröffentlicht. Anmeldung ist außerdem über die Hotline telefonisch unter der 0561-1003-1681 möglich.

Energy Dance® - fit in den Tag!

Bitte selbst mitbringen: eine Gymnastikmatte/Unterlage, ein Handtuch, eine Trinkflasche 

Vhs-Kursnr. 212-19562

Start:  vorraussichtlich Freitag, 03.09.2021 jeweils 8.00 - 9.00 Uhr

Kursort:  Raiffeisenweg 2, Wolfhagen - vhs, Gymnastikraum 202

Der Kurs wird im Sommer auf der Homepage der Vhs Region Kassel (vhs-region-kassel.de) veröffentlicht. Anmeldung ist außerdem über die Hotline telefonisch unter der 0561-1003-1681 möglich.